ข้อดีของการออกกำลังกาย ที่บรรดาคุณแม่ตั้งครรภ์ควรรู้

อ้างอิง : American College of Sports Medicine (2006). Special Communications: Impact of Physical Activity during Pregnancy and Postpartum on Chronic Disease Risk. Med Sci Sports Exer. 989-1006.