แพ้ท้องแทนภรรยา (Couvade Syndrome) คือ ความผิดปกติที่ไม่ส่งผลกระทบรุนแรงมากอย่างหนึ่ง มักจะเกิดขึ้นกับคุณพ่อมือใหม่ ที่ทราบว่าตนเองกำลังจะมีบุตรในขณะคนรักกำลังตั้งครรภ์ โดยระยะเวลาของอาการนี้จะเป็นเพียงไม่กี่เดือนแรก หรืออาจถึงตอนคลอด ซึ่งขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละบุคคล สามารถพบได้ในคู่รักทั่วไป ไม่ใช่เรื่องอุปาทานหรือคิดไปเองแต่เพียงผู้เดียว เพราะมีหลักอธิบายตามหลักทางการแพทย์
อาการของการแพ้ท้องแทนเมีย
อาการทางจิตอาจรวมถึง:
- ความวิตกกังวล
- ภาวะซึมเศร้า
- ปัญหาการนอนหลับ
- กระวนกระวายใจ
- ความต้องการทางเพศลดลง
อาการทางกายภาพอาจรวมถึง:- คลื่นไส้อาเจียนและอิจฉาริษยา
- ปวดหรือท้องอืดในช่องท้อง
- การเปลี่ยนแปลงความอยากอาหาร
- ปวดขา
- ปวดหลัง
- การระคายเคืองที่อวัยวะเพศหรือปัสสาวะ
- น้ำหนักเพิ่มหรือลดน้ำหนัก
- อาการท้องอืด
อาการแพ้ท้องแทนภรรยาของคุณพ่อมักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์เช่นเดียวกับอาการแพ้ท้องของคุณแม่ และอาการอาจค่อย ๆ ดีขึ้นเมื่อการตั้งครรภ์เข้าสู่ไตรมาสที่ 2 อย่างไรก็ตาม คุณพ่อบางคนอาจมีอาการแพ้ท้องหนักขึ้นเมื่อเข้าสู่ไตรมาสที่ 3 ซึ่งเป็นช่วงใกล้คลอด
สาเหตุของการแพ้ท้องแทนเมีย
ในปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของอาการเนื่องจากการแพ้ท้องแทนเมียยังไม่ถือว่าเป็นโรคทางการแพทย์ แต่มีการสันนิฐานว่าอาจเกิดจากสาเหตุดังต่อไปนี้
- ความเครียด โดยเฉพาะเมื่อมีลูกคนแรก ซึ่งอาจเกิดจากการที่คุณพ่อต้องดูแลสุขภาพภรรยาที่ตั้งครรภ์ เตรียมความพร้อมสำหรับทารกที่จะเกิด รวมถึงการที่ต้องรับผิดชอบภาระงานและค่าใช้จ่ายในบ้าน นอกจากนี้ หากเป็นคู่ที่มีลูกยากหรือผ่านการสูญเสียลูกมาก่อนก็อาจยิ่งทำให้เกิดความเครียดมากขึ้น
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการแพ้ท้องแทนเมีย ซึ่งงานวิจัยพบว่าระหว่างที่ภรรยาตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนเทสทอสเทอโรน (Testosterone) ในผู้ชายจะลดลง ซึ่งอาจเป็นผลจากความเครียด จึงทำให้ระดับฮอร์โมนเสียสมดุลและทำให้เกิดอาการแพ้ท้อง
- ความรู้สึกของคุณพ่อ อีกสาเหตุที่อาจเป็นไปได้คือความรู้สึกอยากมีส่วนร่วมในการดูแลและเตรียมตัวสำหรับการเป็นคุณพ่อมือใหม่ รวมทั้งความเป็นห่วงและเห็นใจภรรยาที่ตั้งครรภ์ เช่น เมื่อต้องฉีดฮอร์โมนสำหรับคนที่มีบุตรยาก หรือภรรยามีอาการเลือดออกขณะตั้งครรภ์ อาจกระตุ้นให้สามีเป็นตะคริว ซึ่งเป็นอาการหนึ่งของการแพ้ท้องแทนเมียได้
แพ้ท้องแทนเมีย รักษาอย่างไร?
อาการแพ้ท้องแทนเมียไม่ใช่โรค จึงไม่มีวิธีการรักษาโดยตรง โดยทั่วไปอาการมักหายไปหลังจากภรรยาคลอดลูก ซึ่งสิ่งที่คุณพ่อควรทำเพื่อรับมือกับอาการแพ้ท้อง มีดังนี้- ดื่มน้ำให้เพียงพอวันละ 6–8 แก้ว เพื่อทดแทนการสูญเสียน้ำจากการอาเจียน ในระหว่างวันอาจจิบน้ำผลไม้หรือน้ำขิงที่ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ และหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
- หากรับประทานอาหารได้น้อย ให้แบ่งเป็นมื้อย่อยเพื่อรับประทานได้บ่อยขึ้น ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง รับประทานอาหารที่ย่อยง่ายและรสไม่จัด เช่น โจ๊ก ซุปอุ่น ๆ ขนมปังปิ้ง ขนมปังกรอบ และซีเรียล
- หลีกเลี่ยงกลิ่นที่ทำให้รู้สึกคลื่นไส้ โดยสวมหน้ากากอนามัยป้องกันกลิ่น หรือใช้เทียนหอมหรือสเปรย์ปรับอากาศที่มีน้ำมันหอมระเหยกลิ่นสดชื่น เช่น มิ้นท์ เลมอน
- พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อป้องกันอาการอ่อนเพลีย
แพ้ท้องแทนเมีย (Couvade Syndrom) ถึงจะไม่ได้รับการจดทะเบียนเป็นโรคทางการแพทย์ แต่ก็เป็นอาการที่คุณพ่อคุณแม่หลายคู่เกิดขึ้นจริง โดยสรุปเพียงว่าการดูแลตัวเองและคู่สมรสทั้งสองในระยะเวลาเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเป็นพ่อแม่เป็นสิ่งสำคัญ และหากมีอาการรุนแรงจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อรักษาลดอาการที่เกิดขึ้น
อ้างอิง : https://www.healthline.com/health/pregnancy/couvade-syndrome#treatmen[4/11/2023]
https://www.pobpad.com [4/11/2023]https://www.pobpad.com [4/11/2023]
